ヨガの初めての方、初心者の方でもお気軽にご参加いただけるビーチYOGAです。
日時：２０１４年３月１６日（日）
１４：００受付
レッスンスタート １４：３０～１５：３０
☆集合場所 平砂浦海岸 南房パラダイス第４駐車場
☆参加費：無料
☆定員：２０名（定員になり次第締め切りさせていただきます。）
☆ご予約方法：お電話でのご予約となります。（0470-28-2７７７）（緊急連絡先０９０３９１０９９４６）
☆持ち物
飲み物、ハンドタオル、ヨガマットない場合はバスタオルなどの代用品ジャージ、スウェットなどストレッチ素材の動きやすい服装でお越しください。当日の天候にあわせて防寒着、日焼け止め、帽子などをご用意ください。 ＊雨天時、強風などビーチでの開催が難しい場合は屋内の会場で行います。
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☆講師：高橋麻理子
☆講師：高橋麻理子
プロフィール：館山市在住
ヨガ歴１０年 インストラクター歴３年
プロボディーボーダ ＢＢ歴24年
サーフィンを通じでヨガに出会い、ハタヨガをメインに体のメンテナンス（頭・思考・心）を整 え、明るく楽しいレッスンをモットーに現在ファミリーオ館山にてインストラクターとして活動中。